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求助男人肾虚怎么办？

问题补充: 求助，男，28岁，工程师，天稍有点凉，就手脚冰凉指尖发白。怕冷，头发稀少。睡眠不好，每睡必梦，房事还有点早泄，勃起时间有问题，硬度也不如以前好，问身边的哥们都说我是肾虚，想咨询一下男人肾虚怎么办？

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