本人42岁，一年来基本没有性欲，有时有点，硬度也不如年轻时且很快又软了，这是怎么回事

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性功能障碍在线咨询

问题补充:

男科在线回答

回答：

性功能下降与个人的身心状态有关，关键在于自己的调整，应该正确的理解和对待。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积较自信，适当的活动锻炼，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。

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