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性心理咨询

怎么戒掉手淫

问题补充:

男科在线回答

回答：

您好，想戒掉手淫需要树立正确的人生观和恋爱观，不要经常去考虑与性有关的问题，不要阅读色情书刊；避免穿紧身衣裤，减少性器官的局部刺激，匆恋床、俯卧，或抱枕而眠；保持性器官的清洁卫生，防止局部炎症等病变而导致性器官充血，以免诱发性器官的勃起。经常手淫会造成早泄、前列腺疾病的发生，影响正常的工作。

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