回答：

性生活时间不到一时间，这样的情况多少会让男性朋友感到尴尬，而因为此不能给伴侣一个好的性体验也让他们十分内疚。尴尬、内疚、羞愧这样的情绪反复在性生活时出现，同样也会给男性的性能力再造成伤害。而要荃部解决这些情绪麻烦艏先我们要做的是改善性生活质量，因为只有性生活变好了，男性们才能摆脱那些负面情绪。

正规男科医院医师指出，导致男性性生活时间变短的因素有很多，心理因素占有一定比重，除此之外，还有器质性因素。临床上就有众多男性因为慢性泌尿系统炎症、不良生活习惯、不良性习惯而直接患上性功能障碍疾病，或患上慢性炎症、神经病理改变、内分泌异常，进而间接患上性功能障碍疾病的。那么大家也应该知道了，这种疾病诱因众多，为了可以收获好的治疗效果，一定得到医院去进行详细病因检查，随后再做有针对性的治疗。

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