回答：

您好，正常情况下龟头就是一定程度外露的，如果不能，那就说明男性存在阴茎皮肤过长情况，至于是包皮过长还是包茎，就要以龟头的外露程度来判断。天津正规男科医院医师告诉我们，男性朋友的龟头如果在阴茎疲软状态下不能荃部外露，但是却可以在阴茎勃起或用手帮助上翻包皮时荃部露出，那么这就是包皮过长。而龟头要是在勃起、疲软下都不能荃部露出，用手帮助上翻依然不能，那这就是包茎情况。

包皮过长的存在可让男性遭遇泌尿系统感染疾病频发的问题，因为过长的阴茎皮肤会分泌更多的皮脂废物，而皮脂废物存积在包皮内很难被荃部清洗，时间长了也就形成了含有大量病菌的包皮污垢。污垢的长期侵袭也容易引起包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎、睾丸炎等疾病。包皮过长除了这还可能给男性带来性功能障碍、不育等问题，而从上述看来存在包茎情况的男性会遇到的健康问题更多、更严重。

因而，建议存在过长包皮，导致龟头不能在阴茎疲软状态下荃部外露的男性，及早到医院去进行手术治疗。天津正规医院的包皮手术技术就有弗林斯微創光离子包皮手术，手术正确测量，微創环切，具有愈合快、芜蓪等特点。术后男性生殖器外观无结痂、不纤维化，外形效果较好。手术还能够保全并增进男性生殖器功能，有效避免传统整形手术的感染出血、粘连问题，也可明显提高夫妻的生活质量。建议使用。

那么以上便是正规男科医师对“阴茎皮肤包着龟头就是包皮过长吗”问题所做介绍，希望您在阅读之后可以明确判断包皮过长、包茎的方法。要了解更多男科疾病信息，请点击医院网站上面的咨询窗口，免费与天津正规男科在线医师实时交流，祝您身体健康，工作顺利！