回答：

性生活是夫妻维系感情的纽带，以及增进感情的催化剂，少了健康、高质量的性生活，两个人要赤裸裸的面对枯燥日常生活的考验。因此也可以说感情再坚定的夫妻，是很难经受住性功能障碍疾病考验的。相信各位男性朋友也深知性功能障碍对自己，和对爱人的打击，从而都想远离这种疾病。而天津正规男科医院医师告诉我们，要想远离性功能障碍的阳痿，男性朋友就要学会在平时做一些预防护理。

具体的阳痿预防方式就是：

阳痿预防一、摆正心态：多了解性方面的知识，摆正心态。充分认识精神因素对性功能的影响，正确对待"性欲"，夫妻生活中夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，以免心理性疾病出现。

阳痿预防二、改善生活习惯：营养丰富易消化的食物不会给身体带来很多负担，一些可以增进身体机能以及性功能的食物也可适当多食，同时记住戒大量吸烟、酗酒。而体育锻炼对我们的身心都是有益的，适度的锻炼能强身健体，还能帮助预防性功能障碍疾病。

阳痿预防三、调整房事习惯：男性过性生活不要过度沉迷，也不要严格禁欲。醉好是有规律不过频，以免使中枢神经和性器官过分劳累，影响性功能。

阳痿预防四、积较诊治疾病：很多全身性的慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病，以及生殖系统疾病，如前列腺炎、睾丸炎等都可影响男性性功能，因此面对这些疾病时男性朋友要积较到正规医院就诊治疗。

通过阅读上面介绍，相信您也知道了要预防阳痿在日常生活中都应该做什么，祝愿大家都可以通过自己的努力荃部避免与这个疾病有任何瓜葛。而患上阳痿的男性更加不要气馁，现在医疗技术发展迅速，阳痿等性功能障碍疾病在专业正规的男科医院接受治疗，都是可以很快恢复健康的，不要给自己施加太大的心理压力了。

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