回答：

包皮过长的判断只要观察阴茎疲软时龟头的外露程度就可以知道了，您上面描述的情况正是我们常说的包皮过长，不过这也没什么，现在很多男性都存在这个生殖整形问题。再者您的包皮情况也不是很严重，龟头在阴茎勃起时还可以一定程度外露。所以及时进行手术，身体也不会受到太多包皮过长的伤害。

而如果不能及时手术，那包皮过长的危害就会慢慢显现，并且性生活因此受到的影响也会越来越大。常见的包皮过长对性生活的影响包括：

影响一、性感觉小：包皮过长虽然在性生活时会自然退缩，但是它多少都会阻碍龟头与阴道的接触，因此会让男性接触到的性感觉变少。所以将这层障碍割除，能使龟头暴露在外与阴道直接接触，所感受到的性刺激也会强烈许多。

影响二、导致提早射精：因为包皮的长期包裹，龟头很难与外界进行正常的摩擦，只有在性生活时才能外露，因此龟头的敏感度会非常高，在进行性生活时，男性由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发提早射精出现，平时我们都称之为早泄。

影响三、包皮嵌顿：包皮过长患者容易在性生活过程中，包皮后退但卡在阴茎冠状沟上，很难复位，严重者可导致龟头缺血而坏死。

影响四、通过性生活传染病菌炎症：包皮过长易使男性私处存积包皮污垢，包皮垢是炎症滋生的良好基地，同时包皮垢是一种致癌的化学物质，在性生活时，这些细菌病毒会传染给伴侣，同时它也会引起自己发生各种泌尿炎症甚至阴茎癌。

包皮过长除了对男性性生活造成影响，还能危害他的阴茎发育，尤其是在青春期时，阴茎头因为包皮的过分“保护”，而发育受限，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感出现。

正规男科医院医师提示，包皮过长不仅仅影响男性朋友的生殖健康，还会严重影响到他们正常的工作和生活，因此各位一定要关注包皮问题的处理，及早到正规的医院进行手术诊治。很多男性都存在类似不知我的是不是包皮过长这样的疑问，这让他们无法做出是否需要包皮手术的判断，对此，也建议各位点击网站上的咨询窗口，让在线医生帮助做专业的判断。