回答：

都让您产生痛感了，那必然是不正常的包皮情况。本来龟头不能在阴茎疲软时一定程度露出就算包皮过长了，而从上述症状看，您的包皮虽然能翻开，但还是比较费力，并且也能产生疼痛，因此您是存在包茎问题的。

我们平时都在讲包皮过长的危害，很少说包茎，这是因为包茎情况出现的几率比较小。而一旦发现则需要立即诊治。因为它对身体的影响比包皮更甚，经常说的包皮危害同样可以放到包茎上，只不过这些危害的影响力都要比原来大好几倍，这同样也是它需要尽快手术诊治的原因。

天津男科医院医师希望存在包皮长问题的您尽快实施手术治疗，在选择诊治的医院上要尽量找正规的，醉好是只看男科疾病的，这样的医院更专业，手术效果和术后恢复都要比一般的综合性医院做的好。在天津只有正规男科是只看男科疾病的医院，如果您是天津人就一定知道这点。要来院诊治可以先通过网站上的咨询窗口与在线医师进行基本沟通，让他们为您详细介绍一下我院的包皮过长、包茎手术，或者是为您提出术前准备或者手术治疗建议，帮助您顺利就诊。

龟头能外露但有时又进去，正规男科医师也已经对此作出了相关介绍，希望您对以上的回答能感到满意，祝您身体健康，工作顺利！