回答：

很多人都对身体锻炼“情有独钟”，因为现在的科技发展、生活方式已经不需要那么多人同时进行高强度的体力劳动了，我们的身体得到了一定的解放。可不累的同时我们却也失去了强身健体的机会，这也是现在都市人大多处于亚健康状态的一个原因。

不过虽然多数人的工作与身体劳动不沾边，但在空闲的时候参加体育锻炼还是可以做到的。而天津正规男科医院医师告诉我们，长跑等有氧运动对减肥、曾强体质有帮助，而整体的素质得到提升，那么性生活质量自然也可以得到改善。建议大家在工作闲暇之余多出去，或者是到健身房中进行适当的锻炼。

但需要注意的是锻炼身体只能是帮助改善一定的性生活质量，如果男性本身患有早泄、阳痿等性功能障碍疾病，就还是不要指望着用这种方法来恢复正常了。因为长跑就算再有益也不会帮助治好疾病，想治疗就要去男性专科医院就诊，接受正规科学的治疗，治疗才指日可待。

天津正规男科医院治疗男性性功能障碍有：性功能慷复治疗系统，此系统可以调节大脑皮质功能，兴奋脊髓中枢活动，扩张阴茎支静脉血管，增促阴茎海面体的体积等整体治疗作用。而治疗的一定程度了，男性也才可以拥有高质量的性生活。

那么对于长跑能改善性生活吗的问题就为您介绍到这里，还有哪些健康疑问您可点击我院网站的咨询窗口，与正规男科在线医师进行沟通。