回答：

坏的生活习惯是让我们身体变得不健康的主要原因，所以对于您提出的预防前列腺炎的方法是什么疑问，天津正规男科医院的观点是，及时改掉现在的不良习惯，就能让前列腺炎，甚至是其他的各种男科疾病远离我们。具体建议有：

艏先，男性朋友得规律自己的性活动，有伴侣的话性生活醉好定期进行，不要频繁性交让腺体长期处于容易被细菌感染的充血状态。如果没有伴侣，手淫的次数也必须有规律，要知道有时频繁的手淫比频繁性交对身体更有害。另外，性活动过频不好，过少也对身体有害，因为长期禁欲的男性的前列腺会出现反射性的腺体冲充血，这样也很容易诱发前列腺炎。所以男性的性活动一定把握好度，不要走向这两个较端。

其次，预防前列腺炎男性朋友一定要把久坐的坏毛病给改掉，坐这个动作是压迫前列腺的，长时间坐着的话腺体会因压迫而有充血水肿。如此也容易出现炎症。

再次，男人们也要注意远离烟酒等辛辣刺激性强的食物，这是因为烟草中含有的有害成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，而辛辣性强的食品可导致性器官充血，也会加重痔疮、便秘症状。要预防疾病，就要规律饮食，健康饮食。

预防炎症的另一个要点是多喝水，勤排尿，经常喝水可以稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地收缩与舒张，所以勤排尿可以保持膀胱与前列腺的正常生理功能。

对于预防前列腺炎的方法是什么正规男科医师也已经做了介绍，如果您还有关于疾病治疗、危害的疑问，就可以继续咨询我们的在线医师，点击网站上的咨询窗口就能联系到他们。醉后天津正规男科医院全体医护人员祝您身体健康，工作顺利！