回答：

改变身体体质我们可以自己做，多进行身体锻炼。注意饮食搭配，吃新鲜的水果蔬菜。这样的调理感冒不容易找上我们，而且就算得了感冒也很容易恢复。男性不要看锻炼身体，曾强体质可以让感冒治疗。就以为做一些什么护理也能让前列腺炎症远离我们。天津正规男科医院医师提示，男性的前列腺炎只能是去医院接受正规治疗才可以治疗。并没有什么自我治疗方法，自己在家中做的调养护理只能是帮助减轻病症。

正规医院诊治前列腺炎向来使用综合疗法，因为腺体外面有一层影响yao物离子渗透吸收的脂质包膜，所以要先用物理方法打通吸收通路。之后再用yao诊治。这样便能快速的收到诊治效果。我们常用的物理疗法有ZRL定位靶向治疗系统、前列腺治疗法等，ZRL主要是疏通脂质包膜、疏通前列腺腺管、疏通尿道，促进yao效发挥。而VICC则是实施前列腺腔内离子yao物导入，使yao物在前列腺组织内形成高于正常血浓度10～15倍的yao物离子堆，直接歼灭病原微生物、细菌、病毒等。两种方法各不相同，各有优势。患者需要根据自己的实际病情来选择治疗方法。

前列腺炎的自我疗法是什么？答案是没有的，建议男性患者都及时去医院就诊。