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小便不舒服多是尿路感染了，要明确诊断可以使用检查尿常规的方法。天气炎热，心情急躁的人更容易患上尿路感染。尤其是在大热天还在高温的室外奔波的人，更要注意预防，多喝水就是醉好的护理方法。饮水量增多了，排尿量自然也会增多。病菌无法附着在尿道里，也就不能对我们人体的器官造成伤害了。每天的饮水量天津正规男科医院医师建议保持在1500到2000毫升。

在这里也不得不提一个醒，正值四年一度的一定范围杯大赛期间，不管真假球迷都要看球，而因为时差的关系，亚洲球迷若是想欣赏这难得的足球盛宴就必须要熬夜。可一看赛程表，大部分比赛都安排在了北京时间的零点和三点，有的在6点开始还可以，早起一会，看完球就能直接上班了。而纵观整个一定范围杯只有一场球是9点开始的，这可难为了大家，要看球就不能要好睡眠。而没有好的睡眠，那身体免逸力也会下降。闷热的夜晚，病菌也很活跃，所以尿路感染也更要小心。

天津男科医师建议调整好作息，球赛要有选择性的观看，不要影响了正常工作。经常熬夜的话要清淡饮食，多吃富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果。看球时醉好不要用啤酒作陪，这样也容易患病。如果您在增加了饮水量和排尿量后尿路不适问题仍然没有解决，建议到医院就诊。

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