回答：

您好，前列腺是个宝贵的腺体，因为它会影响男性的生育和性生活，而这两项都是男性朋友很重要、也很看重的，那么，要是被腺体炎症给打扰了原本正常平静的生活，肯定也是各位不想看到的。天津正规男科医院的医师表示，男性在年纪增大之后就应该对前列腺多些注意，而且从上述中也可以知道您有做过前列腺的检查，既然已经证明腺体是不太健康的了。因此在平时的生活里要更加注意才可以。一下几点就是正规男科医师对您的调理建议。

护理要点一、减缓精神和工作压力，工作是赚钱养家的基本活动，但赚钱的基本目的是让自己生活的好。要是工作过量违背了这个意愿，那么赚再多钱也变得没了意义。因此希望身体不是很健康的你要多注意休息。

护理要点二、我guo很多美味菜肴都是属于“重口味”的，麻辣、油炸一样都不少，有些人也抵不住诱惑，经常“大开食戒”，但对于有炎症的身体来说，饮食应该尽量清淡，并且也不可饮酒。

护理要点三、不久坐，多运动，但这个多运动也不是什么活动都可以的，骑马、骑车等活动就要避免长时间进行，因为它们会压迫前列腺，使其容易充血水肿。

那么以上就是我们为您给出的前列腺炎护理建议，希望可以对您有所帮助。