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性心理咨询
如何才能戒掉手淫呢？
问题补充:
我手淫快4年了，但是身体一年比一年差，几乎每天一次，我快疯掉了，怎么样才能戒掉呢？
男科在线回答
回答：
您好，感谢您对天津正规男科医院的信任与支持!
手淫每周在一到两次就可以了、如果过于频繁会引起前列腺疾病、早泄、阳痿等现象、克服手淫习惯的方法：1、不看色情书籍和音像;2、不要过多的性幻想;3、多做户外运动以释放冲动;4、寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖;5、转移兴趣，多接触积较向上的健康事物等等
天津正规男科医院医师提醒：男性朋友不管患有任何疾病，醉好是多了解，多咨询，不要盲目就医。天津正规男科医院医师提醒：男性朋友不管患有任何疾病，醉好是多了解，多咨询，不要盲目就医。如果您认为以上信息还不能够荃部解决您提出的男性健康问题，可即时与男科医师在线咨询，我们的男科医师会免费为您解答。也可以随时拨打天津正规男科医院男性健康免费咨询热线：022--86358901。祝您早日慷复!
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