预防早泄有什么好办法？

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预防早泄有什么好办法？

问题补充: 我今年30岁，未婚，和女朋友同居5年，去年冬天开始到现在，好不容易进去以后抽插两下就射了，我们每次做爱时间不到5时间，勃起也很困难，导致很少同房。看的出来我女朋友很不满意，照顾到我的面子就没说，我也没去看过医生。想在这里了解一下预防早泄有什么好办法？

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