我的生殖器官硬不起来了怎么办

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我的生殖器官硬不起来了怎么办

问题补充:

男科在线回答

回答：

您好，这一情况多与您手淫过于频繁所致，根据您的年龄一般是可以调整过来的。您需要减少手淫的频率，以及戒除手淫，平时安排良好的生活作息，适当的运动，避免戒除黄色的书籍以及视频，减少一个人独处的时间等等，一般均可以逐渐缓解。

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